?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

If you ask me - I am ready!

Усешечки. Сходила сегодня на последнюю пробежку перед марафоном. 6 км, которые закрыли мои 307км подготовки (все logged у вашего проджект менеджера).
Четыре с половиной месяца, 307 км, вечера под дождем и в холод, десятки пропущенных встреч, две простуды, одна травма коленей, две пары кроссовок, 84 человека, которые сделали меня чуть лучше, почти £1600 на благотворительность...

Последний шанс сделать мир лучше и получить бутыль шампанского https://www.justgiving.com/vsokolova

Завтра на пилатес осторожно и без нагрузки, последние дни растяжка на ненавистном foam roller и carb loading - когда можно оказалось, что пасты и тортов на ночь совсем не хочется, ну блин.

Ну и пожалуй квинтэссенция того, почему и зачем...

Comments

( 11 comments — Leave a comment )
lunchinglady
Apr. 8th, 2014 09:28 pm (UTC)
А мне очень нравится foam roller, как он может быть ненавистным? Наверное, я каких-то упражнений не знаю?

Удачи на марафоне!!!
Вроде погода самое то должна быть. 16 градусов и облачно.
gantelca
Apr. 8th, 2014 09:33 pm (UTC)
Очень круто, приятно читать про такой бесценный опыт :) 307К - просто в голове не укладывается!
lucky_1207
Apr. 8th, 2014 09:39 pm (UTC)
Just added my humble donation:) Good luck!
bleu_claire
Apr. 9th, 2014 07:52 am (UTC)
Огромнео спасибо!!!! Адрес адрес пожалуйста :)
kappa3m
Apr. 8th, 2014 10:28 pm (UTC)
bonne chance !
nuria_a
Apr. 8th, 2014 10:38 pm (UTC)
сил и успехов в воскресенье!
vanille_amande
Apr. 9th, 2014 02:07 am (UTC)
307km - eto mamadorogaya! V itoge ty pomenyala chto-to pomimo krossovok v svoem bege, chto kolenki tfy-tfy ne bolyat?
vienrose
Apr. 9th, 2014 07:19 am (UTC)
Да еще, действительно, ты в самый неудобный период тренировалась - когда темно, и холодно, и мокро, и иногда скользко. Это не то, что по благоухающему весеннему лесу бегать! Теперь - спокойствие, только спокойствие!
nlzo
Apr. 9th, 2014 07:38 am (UTC)
А как вы(ты) log time, используете какой нибудь специальный тул или так по старинке ручка бумажка?
bleu_claire
Apr. 9th, 2014 07:41 am (UTC)
По старинке изначально...
Последние несколькомесяцев Nike Running App
bel_mar
Apr. 9th, 2014 09:21 am (UTC)
Вероника, удачи вам и Кате! Все получится, и опыт бесценный вы уже получили!
( 11 comments — Leave a comment )

Profile

vinatge
bleu_claire
bleu_claire

Latest Month

December 2017
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
Powered by LiveJournal.com