bleu_claire (bleu_claire) wrote,
bleu_claire
bleu_claire

Categories:

Thoughts are the shadows of our feelings - always darker, emptier and simpler.

Гениальная картинка... Очень показательно для таким несчастных, как я.



Сегодня была на йоге - впервые встала на стойку на руках (с упором на стену и c посторонней помощью., но встала же!) - ощущения неповторимые. Говорят, кровь приливает к мозгу и после оной лучше думается. Мне бы очень пригодилось - ибо завтра две встречи с очень уважаемыми мной людьми. Все расскажу...Beyond excited!


Мысли в голове так и прыгают - пойду уложу себя спать что ли.

Ах ,я к чему - после двух месяцев заметила, что моя коллега (30+, недавняя мама) как-то очень toned-up (постройнела и обзавелась легким рельефом по -русски). Вроде бы чуть-чуть сбросила, но изменились осанка и форма. Оказывается, она последние два с половиной месяца бегает на улице - три раза в неделю, начинала с 1-2 км, теперь по 8-10. Всего два месяца - а какой результат! В общем, не ленимся барышни - лето уже здесь. Самое приятное - что она сказала, что это мои 10К и рассказы про тренировки ее вдохновили - I'm not useless!





Tags: fitness, la vie quotidienne, yoga
Subscribe

  • La vie banale

    Недавно пришла в голову мысль. Когда я была юна и молода, то мне очень хотелось делать особенные вещи - я слегка гордилась тем что смотрю…

  • Поныть вслух

    Переезд откровенно говоря дался гораздо тяжелее чем я ожидала. Точнее я вообще себе сказала, что «переезд» это банальности жизни и не стоит моих…

  • По мелочам

    Дни бегут, кое-кто вовсю растёт, пинается и кувыркается. 5.5 месяцев и конечно с каждой неделей все сложнее претворяться, что «все как…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 13 comments

  • La vie banale

    Недавно пришла в голову мысль. Когда я была юна и молода, то мне очень хотелось делать особенные вещи - я слегка гордилась тем что смотрю…

  • Поныть вслух

    Переезд откровенно говоря дался гораздо тяжелее чем я ожидала. Точнее я вообще себе сказала, что «переезд» это банальности жизни и не стоит моих…

  • По мелочам

    Дни бегут, кое-кто вовсю растёт, пинается и кувыркается. 5.5 месяцев и конечно с каждой неделей все сложнее претворяться, что «все как…