February 10th, 2014

vinatge

Вопрос бегунам и бегуньям и опять же про эго

Ощущения после полумарафона отличные от тех после 15км в моем случае. После 15 км на следующий день приятно потягивали мышцы в ногах и не более того.
После полумарафона вчера весь вечер было очень холодно, а сегодня коленья ну совсем не хотят спускаться по лестнице и подниматься тоже не очень хотят. При ходьбе не болят, но тоже на прогулку я бы сейчас не отправилась долгую.
В общем, думаю я думы. Оптимистичный вариант – эго в очередной раз меня подвело и не нужно было сразу прыгать в полумарафон, поторопилась, колени и тело еще не в той форме. Пессиместичный вариант – поторопилась я подписываться на марафон и мои колени не предусмотрены для тренировок под оный и сами 42км.
Буду смотреть на самочувствие на этой неделе, больше внимание уделять теоритической подготовке и не расстраиваться. Есть среди нас марафонцы, бегуны и бегуньи – как у вас колени реагируют на пробежки длинее 20км? И какие ощущения на день после марафона? Я конечно взяла выходной, но сейчас прямо боюсь, что ступеньки меня потом неделю будут пугать.
Вчера шутила с Раулем о том, что у первого марафонца ни Nike app не было, ни одежды специальной от ветра и дождя как у нас. Потом вспомнила ,что первый марафонец добежал и собственно умер.
P.s. закончу на позитивной ноте - поясница после такого шока совсем забыла, что она существует и вроде бы как была нездорова в феврале.

vinatge

Работа в Лондоне

Девочки, мимо меня прошла - вдруг кому-то интересно из молодых товарищей. Нужен русскоговорящий выпускник или молодой специалист. Компания медиа, большая и даже с именем в своей среде, офис в центре, на резюме будет смотреться неплохо (не P&G, но неплохо). Хотят entry level проект-менеджера, больших знаний там не нужно - именно поднабарться опыта за пару лет, ну и начало для СВ неплохое. Зарплата очень лондонская и начального уровня - меньше £30 скажу сразу.
В общем, если кому-то интересно - напишите в личку.
P.S. Забыла важное - обязательно разрешение работать в ЮК
vinatge

Разрешение на работу

Получила cтолько писем пока была оффлайн и поняла, что забыла написать главное - компания не будет делать спонсорство, обязательно право на работу в ЮК. Что не говори, к хорошему быстро привыкаешь. Я ужас поиска работы без визы помню еще слишком хорошо и желаю удачи тем, кто встает на этот непростой путь. Судя по законодательству, в ЮК найти работу не-гражданину ЕС нынче стало гораздо сложнее чем четыре года назад, не знаю, как в остальной Европе.

Желаю удачи и помните, оно того стоит и дает закалку и опыт, который в будущем может очень пригодиться. Иногда совсем не там, где ждали. В моем случае, как ни странно, это послужило большим толчком к началу серьезных отношений и к тому, как меня воспринимал Рауль в начале отношений. Если что я не советую никому делать рабочую визу чтобы потом сменить ее на визу жены, но hey, you never know.

Немного позитива в вечер понедельника
positivity