bleu_claire (bleu_claire) wrote,
bleu_claire
bleu_claire

Category:

Digest не о чем.


  • Сегодня провела 40 минут на телефоне со своим пенсионным фондом. К моей удачи оба мои британские работодателя используют тот же фонд. Позвонила им с просьбой консолидировать мои две пенсии в одну - "чтобы не потерять" и проще было следить, что там и как. Пока консолидировали, нашли пенсию номер три с ними же - от первого работодателя, о которой я слышать не слышала - подозреваю, что это с моего немецкого периода работы. В любом случае, адрес на ней был неправильный, я о ней знать не знала и в итоге бы наверное "потеряла". В общем, кто работает в Европе - не забывайте, переность свои пенсии когда меняете работу. Ну и вообще следить за ними - что, как, с кем и за сколько. Ведь по большому счету это достаточно толстый savings account, особенно в ЮК, где работодатели, как правило, хорошо приплачивают к вашей пенсии как правило.

  • После убойной недели pole стерла себе запястья в хлам - выглядит не ахти. Вот, думаю, если меня на работе спросят, что случилось - сказать правду, или ждать, пока на Раульку донесут на domestic violence hotline. А вообще смотрю на девочек, которые на высоком уровне - они на выходных по 3-4 часа в студии проводят - растяжка, практика, хореография...

  • Я же тут, спасибо tata_may прочитала обе фитнес книги Лены Миро (она же lena-miro.ru). Заказала, тк знания мои в плане тренажерки небольшие, а информации "в интернетах" много. К Лене М можно относиться по разному, но отказать ей в том, что про фитнес она что-то знает нельзя. Книги хочу похвалить в итоге. В художественном плане сказать нечего - да, язык ужасный и да, фотографии качества телефона. Язык пропускайте, а фотографии с другой стороны создают определенный уровень доверия - по крайней мере, нет фотошопа, профессионального макияжа и других приблуд глянца после которых чувствуешь себя толстой коровой. А по сути книги мне понравились - очень приземляющие советы по питанию - мало, но очень по делу. Мне пару таких советов очень открыли глаза на некоторые вещи в плане питания. Комплекс упражнений пересекается с тем, что мне дает моя тренер (которой я доверяю). Комплексов несколько - там что можно смело брать книгу с собой в тренажерку и ей следовать (на меня, когда я одна, наступает ступор и я начинаю сужорожно вспоминать, что я делала с тренером в четверг). В общем, начинающим фитнес-барышням очень советую, тем более, что стоят книги копейки на ОЗОНЕ. Если у кого-то есть хорошие книги на английском по фитнесу для начинающих (именно для зала), то буду очень благодарна.

  • Читаю хваленых Luminaries - что-то очень медленно идет. Кто-нибудь читал? Там ближе к 850-ой страницу чуть подинамичнее станет? Зато вчера ужинали с другом, у которого жена из Новой Зеландии - поразила их своими знаниями, и то хорошо.

  • Как-то так. В Лондоне серо, дожди и темнеет в 4 часа вечера (темнеет=как ночью). Если бы не прораб дома, точно бы спряталась с утра под одеяло однажды и не вылезала весь день. А с ним - фиг тебе, вчера осталась работать из дома, так чуть на работу не убежала - в итоге помимо работы искала на ebay амплифаеры для ванных и ножки для комода (то еще удовольствие). Но прораб нам скучать не дает - выяснилось, что его он был усыновлен в очень раннем возрасте всю жизнь искал своих родителей и сестер. Нашел на этих выходных сестру. Выяснилось, что его мама была одной из известных тансовщиц в стиле бурлеск в Сохо и про нее написала книга (с ней же на обложке). Широко известный в узких кругах автор живет с нами на соседней улице и прораб подозревает, что автор может быть его отцом. Так то.

Tags: body, fitness, la vie quotidienne, книги, ремонт можно только пережить
Subscribe

  • Десять процентов

    Я до BCG себе «запрещала» смотреть сериалы кроме каких то избранных тк мне кажется это эпидемия бессмысленного убивания времени 21 века на уровне…

  • La vie banale

    Недавно пришла в голову мысль. Когда я была юна и молода, то мне очень хотелось делать особенные вещи - я слегка гордилась тем что смотрю…

  • 2019 в книгах

    В 2019 прочитала 21 книгу каким-то образом. Большей частью прослушала, а не прочитала. Из них 10 были про роды, первый год жизни малышей и…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 32 comments

  • Десять процентов

    Я до BCG себе «запрещала» смотреть сериалы кроме каких то избранных тк мне кажется это эпидемия бессмысленного убивания времени 21 века на уровне…

  • La vie banale

    Недавно пришла в голову мысль. Когда я была юна и молода, то мне очень хотелось делать особенные вещи - я слегка гордилась тем что смотрю…

  • 2019 в книгах

    В 2019 прочитала 21 книгу каким-то образом. Большей частью прослушала, а не прочитала. Из них 10 были про роды, первый год жизни малышей и…