?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

1. Оказывается костюм нужно носить максимум через два дня на третий. Тогда он успевает "отвисеться" и "отдышаться". Те ежедневных костюмов должно быть как минимум три. Истины от консультантов Zegna если что.
2. Купила себе wireless наушники за £90 для спорта, а они выпадают из ушей через 10 минут не очень интенсивной тренировки. Благо думаю чудный customer service в ЮК мне их заменит-вернет деньги - вопрос на что? Посоветуйте хорошие спортивные wireless наушники пожалуйста для небольших ушей.
3. И где бы взять мотивации для ЗОЖ. Из-за надвигающихся перемен, которые хорошенько застряли, я начала self-sabotage - в арсенале последних дней пицца на обед (с коллегами), торт медовик на вечеринке и мороженное со сгущенкой на ночь. Сюда прибавляем пропущенные тренировки из-за того, что ложусь спать за полуночь. Я сначала сама не могла понять, откуда такое поведение вдруг, а потом сложила 2+2 и тот факт, что на выходных я спала по 14-15 часов без повода и ничего не хотела. Стресс он иногда не на поверхности. Че делать? Источник стресса может не исчезнуть еще пару недель.
4. Очень хочу загар. И очень не хочу рак кожи. Изобрели в 2015 какой хороший и безопасный способ покрыться красивым цветом? Солярий не хочу тк запугали меланомой, крема муторно и остаются на одежде и постельном белье, spray tan дает оранжевый оттенок. Есть какие то инновационные способы, о которых я не в курсе?

Comments

camedepasse
Jul. 14th, 2015 11:39 am (UTC)
Какая прекрасная картинка! Забираю в свою коллекцию )
Во время стресса я себя в еде не сильно ограничиваю. Не знаю, если этот кусок шоколадки сделает меня счастливее (хоть и эфемерно), да ну и пусть! А вот тренировки не пропускаю. Это и есть борьба со стрессом, это позитивный заряд, это расслабление мозгов. По возможности добавляю еще больше растяжки (можно под чтение киндла))

Поправляйся!

Profile

vinatge
bleu_claire
bleu_claire

Latest Month

December 2018
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Page Summary

Powered by LiveJournal.com